طرفداران و معایب کتوژنیک و بدنسازی
رژیم کتوژنیک یکی از بهترین روشهای تغذیهای است که با کمک آن میتوانید به بهترین نتایج ممکن ده دستورالعملهای قانونی از انواع رژیم کتوژنیک دست پیدا کنید. دنبال کردن میزان کالری سوزی به شما کمک می کند تا به صورت روزانه و به اندازه لازم از وزن خود کاسته و به هدف تان، یعنی سه … ادامه