کدام ماهی دارای کمترین میزان جیوه است که می توانم هر روز بخورم؟ : رژیم غذایی


من عاشق ماهی هستم آنها منبع پروتئین مورد علاقه من هستند!
ای کاش می توانستم هر روز ماهی بخورم. من می دانم که اگر بخواهم مسمومیت با جیوه بگیرم ، و مطمئناً نمی خواهم.

ماهی مورد علاقه من ماهی قزل آلا است. بدون ماهی قزل آلا آبدار ، فقط معمولی. Idre ، که اقیانوس از آن صادق است. من مقداری تیلاپیا خوردم و مشکلی نیست.

من می شنوم که ساردین برای شما عالی است ، بنابراین قصد دارم آنها را امتحان کنم. نسخه کنسرو شده بدون روغن را امتحان کنید. حدس می زنم سر آنها در قوطی برداشته شده است. امیدوارم.

آیا پیشنهادی وجود دارد که کدام ماهی دارای کمترین میزان جیوه است و واقعا برای بدن مفید است؟

همچنین ، آیا می توانید نوع ماهی را دوست دارید و چرا به اشتراک بگذارید؟ من فقط برای ثبت نام iousubopiten هستم.

دیدگاهتان را بنویسید