چگونه آب کرفس می تواند کالری یک قوطی کوکاکولا داشته باشد؟ : رژیم غذایی


من اخیراً آب سبزی خریدم که به طور خاص هیچ پایه میوه ای نداشت (اغلب از سیب یا آناناس برای خوش طعم تر شدن آب سبز استفاده می شود) ، بنابراین وقتی دیدم یک بطری نسبتاً کوچک 120 کالری دارد ، شوکه شدم. بر اساس مواد تشکیل دهنده ، من نمی بینم که چگونه ممکن است ، من می خواهم بدانم که چه چیزی را از دست می دهم.

مواد لازم: کلم پیچ ، جعفری ، قاصدک ، اسفناج ، کرفس و خیار.

عکس: https://imgur.com/a/pRdMh7Z

این همه کالری از کجا می آید؟

دیدگاهتان را بنویسید