MICROnutrient Trackers: تغذیه


اگرچه ردیاب های کلان زیادی وجود دارد ، اما به نظر می رسد همه آنها فاقد دانه بندی ویتامین ها / مواد معدنی و غیره هستند. آیا ردیاب ها / برنامه های کاربردی / سایت های ریز مغذی خوب وجود دارد؟

من قبلاً از nutritiondata.self.com استفاده می کردم ، اما به نظر می رسد که صاحب آن به سایت علاقه نشان نمی دهد و Flash Player مورد نیاز برای نمایش برخی از ارزشمندترین نمودارهای آن دیگر توسط Adobe پشتیبانی نمی شود. من هر دو را در MyFitnessPal اینجا نیز دنبال می کردم ، زیرا می خواستم مطمئن شوم که تغذیه کامل دارم ، نه فقط کالری کمی.

دیدگاهتان را بنویسید