برجسته: مایکل دی سیبیو | سازمان ملل سالم


نام: مایکل دی سیبیو

نقش در سازمان ملل: فارغ التحصیلان

کلاس سازمان ملل متحد در سال ۱۹۹۸

برای سالم سازی سازمان ملل چه می کنید؟

مطمئن می شوم همه اطرافیانم شاد و سالم هستند.

آیا توصیه ای برای تغذیه سالم دارید؟

من سعی می کنم از غذا خوردن در بیرون از خانه پرهیز کنم و عاشق تهیه غذاهای خانگی با خانواده ام هستم.

آیا با ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود، پیشرفت های ملموسی در تحرک یا فعالیت بدنی خود ایجاد کرده اید؟

من دوست دارم هر روز صبح قبل از کار بدوم. من متوجه یک تغییر بسیار مثبت از دویدن هر روز شده ام.

آیا برای مخاطبین ما که کاملاً تحت تأثیر این بیماری همه گیر هستند، کلمات تشویقی مثبتی دارید؟

سرت را بالا بگیر، اوضاع بهتر خواهد شد.

برای بهبود وضعیت عاطفی خود چه می کنید؟

من دوست دارم با بچه هایم به ماهیگیری بروم. واقعا راحت و سرگرم کننده است.

سلامتی برای شما چه معنایی دارد؟

سلامتی برای من به این معناست که در پایان روز، چه از نظر روحی و چه از نظر جسمی، احساس خوبی داشته باشید.

در طول سال گذشته، آیا هنگام دریافت مراقبت‌های بهداشتی، احساس راحتی بیشتری کرده‌اید؟

بله، یاد گرفتم از خودم دفاع کنم. من در این کار خوب هستم، با توجه به اینکه یک وکیل هستم.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر