اگر اهل دعوا هستید، اینگونه دعوا کنید


بحث و جدل با دیگران نباید باعث آسیب به روابط و آسیب به شخصیت ما و طرف مقابل شود، اما چگونه؟

اگر اهل دعوا هستید، اینگونه دعوا کنید

در دنیای محله، محیط کار، جشن خانوادگی و… می توانیم با دیگران نظر و سلیقه متفاوت داشته باشیم و دعوا پیش بیاید. گرچه بهترین راه پرهیز از آن است، اما اگر بحثی پیش آمد، ای کاش حداقل اصولی را رعایت کنیم تا یک اختلاف سلیقه کوچک به روابط ما لطمه وارد نکند و به شخصیت ما و یکدیگر لطمه وارد نکند. اصولی مانند:

شخصیت طرف مقابل را زیر سوال نبرید از رفتار یا سخنان نادرست طرف مقابلمان انتقاد کنیم. به جای اینکه کل شخصیت او را با کلمات و عبارات تند زیر سوال ببرید.

به خانواده و قومیت توهین نکنید اگر چیزی ما را آزار می دهد، نیازی به توهین به خانواده، قومیت، شهر و جنسیت طرف مقابل با عباراتی مانند «همه دختران…»، «همه از شهر» و… با این رفتار، فرد حالت تدافعی پیدا می کند. و متوجه رفتار اشتباه خود نمی شود.

اینطوری دعوا نکنیم اگر طرف مقابل توهین کرد یا از دایره نجابت و منطق خارج شد، دلیل نمی شود که اصول خود را زیر پا بگذاریم و با آنها همراه شویم.

بیایید A صحبت کنیماگر بحث داغ و گیج کننده شد، وارد نشوید و اجازه ندهید طرف مقابل صحبت کند. بحث، رقابتی نیست که لزوماً نیاز به برنده داشته باشد. اگر هدف روشن شدن موضوع است، ایرادی ندارد که با حوصله به حرف طرف مقابل گوش کنیم تا او هم به حرف ما گوش دهد.

گروگان های احساسی نگیرید برای برنده شدن در یک بحث، لازم نیست تهدید کنیم که “حالا اینطور است، دوستی ما تمام شده است” یا “باشه، اگر راحت باشد، دیگر به خانه شما نمی آییم” و…

سر راه دیگران قرار نگیرید از همکاران، فرزندان، فرزندان خانواده، همسایه ها و غیره مثال نگیرید. و به دنبال احسان نباشیم که رابطه خود را با دیگران از بین ببریم. نه کسی که در یک طرف بحث باشد.

فایل های قدیمی را باز نکنید مهم نیست چه اتفاقی می‌افتد، نباید داستان‌های قدیمی مانند کمکی که کردیم، پولی که قرض دادیم یا رفتار بد قدیمی طرف مقابل را باز کنیم و در یک کلام، به جای توجه به حاشیه‌ها، تمرکز کنیم. حل مشکل. دعوای تجاری، محله ای، خانوادگی و دوستی جنگ نیست، مشکل و چالشی است که باید با تمرکز بر مشکل اصلی و نه جانبدارانه حل شود.

نویسنده: سید سورنا ساداتی روزنامه نگار موفق