آیا باید از ماسک استفاده کرد؟ چه کاری باید انجام داد به عنوان دستورات بازگشت


اکنون زمان گیج کننده ای در همه گیری است. صدها هزار آمریکایی هر روز مبتلا می شوند و حدود ۳۰۰۰ نفر می میرند. پیش از این در همه‌گیری، اعدادی به این بالا می‌توانست دستور ماسک‌سازی و تعطیلی مشاغل را در پی داشته باشد. امروزه، در مواجهه با این آمار وحشتناک، ایالت ها در عوض پروتکل های همه گیر خود را کاهش می دهند.

این تا حدی به این دلیل است که حتی با وجود مرگ تعداد زیادی از آمریکایی‌ها، تعداد بیشتری از آمریکایی‌ها برای بازگشت به حالت عادی جان خود را از دست می‌دهند. ایالت هایی از جمله نیوجرسی، نیویورک، کانکتیکات، دلاور، رود آیلند، ایلینوی، ماساچوست و نوادا اخیراً اعلام کردند که به نوعی از ماسک استفاده می کنند، چه برای مدارس یا عموم مردم.
[time-brightcove not-tgx=”true”]

با این حال، دولت فدرال فکر می کند که خیلی زود است. در سرتاسر کشور، می‌دانم که مردم واقعاً خوش‌بین هستند زیرا شاهد کاهش نرخ‌ها هستند، اما چیزی که من می‌گویم این است که ما هنوز حدود ۲۹۰۰۰۰ مورد در روز داریم و بستری شدن در بیمارستان بالاتر از همیشه در اوج دلتای ما است. ” گفت: دکتر روشل والنسکی، مدیر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، این هفته در رادیو دکتر SiriusXM. در حال حاضر، فکر نمی‌کنم، زمان شروع کاهش این محدودیت‌ها باشد.» ماسک هنوز در قطارها، هواپیماها و اتوبوس ها مورد نیاز است و CDC همچنان توصیه می کند که در داخل خانه که انتقال ویروس در آن زیاد است – که تقریباً در کل کشور است، از آنها استفاده کنید. دولت بایدن حتی اخیراً شروع به اهدای ماسک‌های تنفسی N95 رایگان برای کمک به آمریکایی‌ها در ارتقای ماسک‌های خود کرده است.

با این همه راهنمایی متناقض چه باید کرد؟ آیا زمان آن رسیده است که ماسک خود را کنار بگذارید یا نه؟

لینزی مار، استاد مهندسی عمران و محیط زیست در ویرجینیا تک و متخصص در انتقال ویروس‌ها از طریق هوا، می‌گوید: «برای من، کمی زود است، زیرا موارد و بستری شدن در بیمارستان هنوز زیاد است. آنها روند رو به نزولی دارند، اما من مایلم قبل از اینکه همه ما نقاب برداریم، این اعداد را کمی پایین‌تر ببینم – شاید در عرض یک یا دو هفته.

اینکه آیا باید از ماسک استفاده کنید یا نه بستگی به نگرانی های فردی شما دارد. مار می گوید زمانی که دیگر فشاری بر سیستم مراقبت های بهداشتی وارد نشود، ماسک خود را بردارید. “من تقویت شده ام، از طریق مدرسه رفتن بچه هایم در معرض دید قرار گرفته ام. من آنقدرها نگران سلامتی خودم نیستم.

ادامه مطلب: Omicron در گوزن ها مشاهده شده است – که باید ما را نگران کند

اما اگر فعالانه در تلاش برای جلوگیری از ابتلا هستید، پوشاندن ماسک در فضاهای عمومی سرپوشیده همچنان ایده خوبی است. داده‌های جدید CDC نشان می‌دهد افرادی که در داخل خانه از ماسک استفاده می‌کنند بسیار کمتر از افرادی که آن را نمی‌پوشند، بیمار می‌شوند و ماسک‌های تنفسی N95 و KN95 به ویژه موثر هستند: افرادی که از ماسک‌هایی استفاده می‌کنند که ۸۳ درصد کمتر احتمال دارد که آزمایش مثبت داشته باشند. نسبت به افرادی که ماسک نمی زنند مار می‌گوید: «بنابراین حتی اگر اطرافیانتان نقاب بردارند، باز هم با پوشیدن ماسک تنفسی به خوبی محافظت خواهید شد.

با این حال، مردم پس از دو سال طولانی پوشاندن ماسک خسته شده‌اند، و بی‌معقول نیست که زندگی پس از ماسک را شروع کنیم. دان میلتون، استاد بهداشت محیطی و شغلی در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه مریلند – که بیش از ۲۵ سال در مورد عفونت های موجود در هوا مطالعه کرده است، می گوید: “ما باید همیشه از پوشیدن ماسک در همه جا دوری کنیم.” ما از قله ای چنان بلند پایین می آییم که انگار هنوز از جنگل بیرون نیامده ایم.»

میلتون توصیه می کند «نگاه کن[ing] با نرخ مورد در منطقه شما، آسیب پذیری شما، و آسیب پذیری شبکه خانواده شما» برای تعیین اینکه آیا ماسک بپوشید یا نه. او به عنوان معیار پیشنهاد می‌کند: «شما می‌خواهید نرخ آزمایش مثبت را ببینید که بسیار پایین است: زیر ۱٪، مثلاً نیم درصد». او می گوید: موارد جدید به ازای هر ۱۰۰۰۰۰ نفر باید حدود یک باشد، “و من می خواهم ببینم میزان عفونت بسیار پایین است” – به این معنی که تعداد افراد جدیدی که هر فرد آلوده ویروس را به آنها منتقل می کند، یک شاخص کلیدی برای اینکه آیا ویروس شیوع پیدا می کند یا خیر. در حال رشد یا کاهش است. البته، بیشتر مناطق هنوز به چنین سطح پایینی از انتقال ویروس نزدیک نیستند.

مار می‌گوید حتی در میان کارشناسانی که به یکدیگر احترام می‌گذارند، توافق گسترده‌ای در مورد نحوه تفکر در مورد ماسک زدن در حال حاضر وجود ندارد. “جواب صحیحی وجود ندارد. عوامل مختلفی مانند موارد، بستری شدن در بیمارستان، نرخ واکسیناسیون، شدت بیماری و مصونیت گله باید در نظر گرفته شود.

با انحلال دستورات، یک مزیت بالقوه مهلت پوشاندن این است که مردم دوباره طعم عادی بودن را خواهند چشید، که می تواند به آنها این صلابت را بدهد که در مواقعی که واقعاً اهمیت دارد، دوباره خود را پنهان کنند. مار می‌گوید: «ما نمی‌خواهیم مأموریت‌ها را فراتر از زمان مورد نیاز نگه داریم، زیرا در این صورت اعتماد مردم از دست می‌رود. “اگر در آینده افزایشی رخ دهد که واقعاً به آنها نیاز داشته باشید، همه در حال سوختن هستند.”

روش‌های بسیار کم‌تری برای فیلتر کردن ویروس‌ها از هوا نسبت به بستن یک دستگاه فیلتر به صورت مستقیم وجود دارد. میلتون، که دانش‌آموزانش در حال حاضر در حال ساخت دستگاه‌های تمیزکننده هوا در کلاس خود برای استفاده در اتاق‌های خوابگاه، آرایشگاه‌ها و سالن‌های زیبایی محلی هستند، می‌گوید: «در هماهنگی با انداختن ماسک‌ها، باید بازی خود را در مورد تمیز کردن هوا تقویت کنیم. فیلتراسیون هوای داخل ساختمان یکی از معدود راه‌هایی است که می‌توان به‌طور غیرفعال در معرض SARS-CoV-2، آنفولانزا و سایر ویروس‌ها قرار گرفت.

او می‌گوید: «در شش ماه گذشته واقعاً مشخص شده است که واکسیناسیون به تنهایی نمی‌تواند این ویروس را کنترل کند. ما به این لایه‌های محافظتی غیردارویی نیاز داریم.»

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر