آنچه مردم فکر می کنند سالم است اما نیست چیست؟ : رژیم غذایی


آب میوه Sunny D. مردم آن را آب پرتقال می دانند ، اما اینطور نیست.

آب میوه دمدمی مزاجی همچنین سالم نیست

اکثر غلات به هیچ وجه سالم نیستند ، اما هنوز بخشی از صبحانه معمولی آمریکایی هستند.

در دهه 90 میلادی شیر برای استخوان های قوی به شما تبلیغ شد و اکثر مردم آن را بنظر سالم می خورند ، اما ما واقعاً نباید آن را بخوریم یا بنوشیم. اگر این کار را می کنید ارگانیک شوید.

نوشابه رژیمی سودا را سالم تر نمی کند.

سالادها وقتی با سس پوشانده شوند چندان سالم نیستند

واقعاً با همه چیز در فروشگاه. این غذا یا بسیار فرآوری شده یا پر از شکر و مواد نگهدارنده است

دیدگاهتان را بنویسید